MENU
まさえ
(mimu)
愛知県在住,40代。
一時期,こころとからだの勉強をしていました。ゲシュタルト療法やボディサイコセラピーなど,ソマティックアプローチの心理療法を中心に学んでいました。
現在は,ゆるゆると己事究明を続けつつ,趣味とセルフワークを兼ねて,日々楽器を弾いて過ごしています。
ピアノはオオハシ132EWを使用 (2020年10月~)。

PVアクセスランキング にほんブログ村

夏が走る

2024.7.22 空
2024.7.22 夕方 撮影

短い梅雨が終わって、猛烈な暑さが降りかかる。エアコンをつけると「ゴォーーーッ」と勢い良く風が出てきて、部屋を冷やし始める。勢いが良すぎて「エアコン、大丈夫?」と心配になってしまう。

外で働いている方たちは大丈夫なんだろうか。いや、絶対につらいし、危ないよね。旦那さんも外で仕事しているときがある。大丈夫なのかと心配を始めるととても不安になってきてしまうから、あまり考えすぎないようにしている。

「暑いから気をつけて」
「水分補給を忘れないでね」

ときどき声はかけている。あとは旦那さん本人が気をつけてくれることを祈ろう。

冷房が効いた部屋の中にいても、ときどき頭がぼーっとしてくるようなことがある。こまめに休憩を取り、水分補給をする。本当に体調に気をつけて過ごさないとなぁと思う。楽器の練習をしているときなど、特に要注意だ。

暑さで疲れがたまってきたり、いくらか調子が悪くなったり、目の前のことがなかなかはかどらなかったり。ときにはイライラしてくることもあるかもしれない。けれど、だから、ゆったりとした時間や気持ちを大切にして、少しでもそういうものを持って過ごしたいなぁと思う。

今年もこの夏を乗り切らなければならない。

ここからノオト - にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

コメントはこちら

コメントする

CAPTCHA