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まさえ
(mimu)
一時期,こころとからだの勉強をしていました。ゲシュタルト療法やボディサイコセラピーなど,ソマティックアプローチの心理療法を中心に学んでいました。
現在は,ゆるゆると己事究明を続けつつ,趣味とセルフワークを兼ねて,日々楽器を弾いて過ごしています。
ピアノはオオハシ132EWを使用 (2020年10月~)。

愛知県在住,40代。
ブログ歴15年(2010年4月~)。

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むずむず。

2013.9.22 空

わたしがしていること、その結果の何か、
わたしが身に付けているもの、わたし自身のこと、などに
それを認める嬉しい言葉や褒め言葉を届けてくれる人がいて、そういった人たちには
いっぱいいっぱい「ありがとう」って思っています。
本当に嬉しいんだよ。うん。
嬉しいのに・・・わたし、その言葉を、気持ちを、上手に受け取れないことが多くて。
「ありがとう」でいいんだよ、そのまま受け取っていいんだよ、と
ちょっとずつちょっとずつ、そんな風に「思う」ことはできるようになってきたのを感じるし
そうできたらいいなぁ、そうしたいなぁ、とも思っているんだけど
実際にそういう場面になると、どうもまだまだ・・・すごく恥ずかしくなっちゃう、っていうか
居心地の悪さ、背中のむずむず(?)に負けちゃう、っていうか。
つい、「でも、◯×△@☆~」って言ってしまったり、
相手のその褒め言葉をさえぎってしまったり、おちゃらけてごまかしてみたりして
“そのまま”受け取れない、最後まで落ち着いて(?)聞くことができない(笑)。

でも、よくよく考えてみたら、わたし
人と一緒にいる、対面している、話している、ということ、それだけでも
かなり緊張していて、不安で、必死なのでした。
端からは全然そんな風に見えないらしいけれど(笑)。
まずは、その緊張や不安ともっと話をして、仲良くなろうと思います。
そして、自分への褒め言葉を「ありがとう」とそのまま受け取ることも
だんだんできるようになっていけるといいなぁ、って思います。

写真は Flickr にアップロードしています。
9月22日撮影の空はこちら。
⇒  2013.9.22 空(5枚)

グリムスキーワード:省エネ

こちらは過去ブログに掲載していた記事のリバイバル版です。
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元の記事に多少の加筆修正をしていることがあります(色の文字,取り消し線    ,伏字 の箇所)。
当時使用していたハンドルネーム(まーる,maaru)が出てくる場合があります。

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