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まさえ
(mimu)
一時期,こころとからだの勉強をしていました。ゲシュタルト療法やボディサイコセラピーなど,ソマティックアプローチの心理療法を中心に学んでいました。
現在は,ゆるゆると己事究明を続けつつ,趣味とセルフワークを兼ねて,日々楽器を弾いて過ごしています。
ピアノはオオハシ132EWを使用 (2020年10月~)。

愛知県在住,40代。
ブログ歴15年(2010年4月~)。

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今日に刻む足あと。

明日に向かっていくことが
今日がやって来たことが
しんどいだけに感じること
今でも少なくはないよ。
どんなに今日という日を
楽しく過ごしても、幸せ気分でいっぱいにしても
日が変われば、また最初からか、って
なんだか
“ふりだしに戻る”
みたいな気分になっちゃって
くたびれちゃったり、涙出てきちゃったり。

なんてネガティブな発想なんだろう、と思いながらも
だけど
明日もまた、今日と同じように頑張れるとは限らないから
笑っている自分、空を見上げている自分とは限らないから
だから
今日を大切にするんだ、とか
できることをするんだ、とか
今はそんな風に思う。
確かに今日を過ごした、っていう足あと
しっかり刻んで、残して
あたしはもう、少しも
時間を無駄にはしたくない、しない
今はそんな風に思うよ。
ずぅーっと長いこと止まってしまっていた
あたしの時間・・・
やっと動き始めたのかもしれない、って
そう感じているから。

だから。
子どもの頃よりはずっとずっと
“しんどさを感じる度合”のようなものは増した今だけれど
「苦しい」気持ちを思いっきり感じてしまうようにはなったけれど
だけど
毎日苦しかった」っていう記憶になってしまっている
子どもの頃よりも
今のほうがずっといいんじゃないかな、って
そうも思える。
誰よりもつらい、とか、つらくない、とか
出来事や経験のつらさレベルをジャッジするような話、とか
誰だってみんないろいろあるよ、のようなこと・・・
そんなことは誰からも言われたくはないけれど。
自分の中で

「今のほうがずっといいなぁ」

と思う、それで前へ進むことできる
それはしてもいいよね、って思ってる。
そこに無理や嘘がなければ。

ここ何日か・・・かなぁ
考えなくてもいいこと考えてしまって
必要ないはずの感情をまた抱えてしまって、振り払えなくて
すごく苦しくなってしまった。
今のあたしを苦しめているもっとも大きなもの、というか
ひょっとしたら根本ともいえるかもしれないこと・・・
ここで一度、それなりには
向き合っておくのがいいのかもしれないね。
かなりコワイけれど、でも
ずっとこんな風に苦しいのもイヤだし。
苦しいなら苦しいなりに
前進はしとくか、なんて(笑)。

こちらは過去ブログに掲載していた記事のリバイバル版です。
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元の記事に多少の加筆修正をしていることがあります(色の文字,取り消し線    ,伏字 の箇所)。
画像に以前のハンドルネーム(まーる,maaru)が入っている場合,その箇所は修正せずに,そのまま掲載させていただいています。

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