昨日、久しぶりに体重計に乗ってみたら、「うわっ、だいぶ太っちゃった……」。
わたしの場合は「コロナ太り」というより、それ以前からの「ストレス太り」と、あと「ゴールデンウィーク太り」です。完全に食べ過ぎです。うぅ。
ここでちゃんとショックを受けて、反省をして、食べる量と運動量、見直したいと思います。
ゴールデンウィーク中に Nintendo Switch の「Fit Boxing（フィットボクシング）」を買いました。「リングフィット アドベンチャー 」も半年前に買って持っているんだけど、これ、継続がなかなか難しくて。筋トレメインのソフトだから、筋トレがそれほど好きじゃないわたしは「楽しい」よりも「きつい」が勝ってしまう……。
ボクササイズは大好きで、Wii でからだを動かしていた頃も「シェイプボクシング」シリーズとか「フィットネス パーティー」の中のボクササイズメニューとか、かなりハマっていました。しっかり動けて汗もたくさんかくし、パンチで気分すっきり。あと、なんだか強くなった気分にもなれるし（笑）。
フィットボクシングで久しぶりにシュッ、シュッとやっていますが、やっぱりいいですね。楽しいです。これを頑張って増えた分の体重を落として、できればそこからさらにもう少し落としたいな、なんて考えています。
