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まさえ
(mimu)
愛知県在住,40代。
一時期,こころとからだの勉強をしていました。ゲシュタルト療法やボディサイコセラピーなど,ソマティックアプローチの心理療法を中心に学んでいました。
現在はゆるゆると己事究明を続けつつ,趣味とセルフワークを兼ねて,日々ピアノを弾いて過ごしています。
ピアノはオオハシ132EWを使用 (2020年10月~)。

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少しずつ

こちらは過去記事のリバイバル版です。
(記事内の色の文字,取り消し線    ,伏字 :リバイバル版投稿時の修正)

3月、4月、5月と、ボディサイコセラピーのトレーニングやフェルデンクライスのレッスンの休止が続いていました。ようやく緊急事態宣言が解除または緩和されてきて、まだまだ予断を許さない状況ではあるけれど、来月のトレーニングやレッスンはどうなるかなぁと考えていました。

フェルデンクライスは月初めに行われるグループレッスンにだけ参加しているのですが、6月も休止することに決めたそうです。昨日連絡がありました。

ボディサイコセラピーのほうは、6月終わり頃に予定されていた5日間の合宿を2日間に変更し、トレーニングを再開することにしたそうです。こちらも昨日連絡がありました。

ボディサイコセラピー、5日間じゃなくて2日間っていうのはちょっとほっとしました。数か月ぶりのトレーニングになるし、それに休止前のトレーニングでは、なんていうか、だいぶ自分の深いところに触れたようで……それでその後、わたしは少し不安定になっていたというか。トレーニングに行くのも恐くなってしまっていたし。そういったわけで、再開後最初のトレーニングが2日間っていうのはこれまたウォーミングアップ的な感じで、「ああ、それなら頑張れるかも」と思えたわたしでした。

あとはホント、新型コロナウィルスがこの後どうなっていくか……。1か月後のトレーニングが無事開催されるといいのですが。

ところで記事タイトルについて、「『2020.5.12 空』とかじゃ、やっぱり怠けすぎ(?)だろうか」なんて思い始めて。だから少しだけ頑張ることにして、今回このようなタイトルにしました。……って、ちょっと文字が加わっただけですが(汗)。

空の写真を載せたこれまでの記事タイトルもつけ直しを考えてみようと思います。

2020.5.12 空
2020.5.12 朝 撮影
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