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まさえ
(mimu)
愛知県在住,40代。
一時期,こころとからだの勉強をしていました。ゲシュタルト療法やボディサイコセラピーなど,ソマティックアプローチの心理療法を中心に学んでいました。
現在はゆるゆると己事究明を続けつつ,趣味とセルフワークを兼ねて,日々ピアノを弾いて過ごしています。
ピアノはオオハシ132EWを使用 (2020年10月~)。

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1年目終了

こちらは過去記事のリバイバル版です。
(記事内の色の文字,取り消し線    ,伏字 :リバイバル版投稿時の修正)

先週末、ボディサイコセラピーの合宿トレーニングで琵琶湖まで行ってきました。

▽以前の話(記事)

つい2、3日前に帰ってきたような気がしていたんだけど、気づいたらもう土曜日になってるし。なかなか疲れが取れないまま過ごしています。

結局、フェイスシールドは使わずに済みました。マスクのほうは、食事とお風呂のとき以外はずっとつけっぱなし。でも窓からいい風が入ってきていたし、まだ7、8月ほど気温も高くないから、思ったより暑かったり苦しかったりはありませんでした。

今回が1年目最後のトレーニングでした。次回は9月、そこから2年目に入ります。

2年目も引き続きトレーニングに参加するか、それともここでやめるか、今、考えています。もともと100%興味津々、やる気満々で参加したというわけでもなくて、参加してみようかという気持ちとやめておこうかという気持ちが半々の状態でスタートしました。

「受講料の支払いも1年ごとになっているし、1年ごとに続けるかどうかを考えていけばいいか」
「まずは1年、行ってみるか」

そう思って。で、1年やってみて、いろいろな体験をしたり、いろいろな気づきがあって、その上で今また、続けようかやめようか気持ちが半々の状態で迷っています。

まだ時間はあるので、自分にとって良い選択ができるよう、よく考えようと思います。

琵琶湖でちょっとだけ写真を撮ってきました。それと、レクチャーを録音するために持っていっていた ICレコーダーで、なんとなくだったんだけど、風景の音も録ってきました。下の音源や写真はどれも合宿2日目のものです。この日、朝のうちはどんより空と雨、それから少しずつ青空が見えるようになってきて、日中はお天気雨が降ったりやんだり。そして夕方、帰る頃にはすっかり晴れていました。風は1日を通してやや強かったなぁ。

音は朝まだしっかり雨が降っていたときに録りました。マイクに当たる風の音が一番手前に(?)聞こえてくるけれど、その向こうに聞こえる琵琶湖の波の音や、全体に馴染んでしまっているような雨の音、少しでも楽しんでいただけたら。それから、写真は1枚目が音を録った1時間くらい後に、2枚目はお昼休憩のときに撮ったものです。

琵琶湖畔にて  2020.6.28(合宿2日目)朝 録音
2020.6.28 写真
琵琶湖畔にて
2020.6.28(合宿2日目)朝 撮影
2020.6.28 写真
琵琶湖畔にて
2020.6.28(合宿2日目)昼過ぎ 撮影
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