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まさえ
(mimu)
愛知県在住,40代。
一時期,こころとからだの勉強をしていました。ゲシュタルト療法やボディサイコセラピーなど,ソマティックアプローチの心理療法を中心に学んでいました。
現在はゆるゆると己事究明を続けつつ,趣味とセルフワークを兼ねて,日々ピアノを弾いて過ごしています。
ピアノはオオハシ132EWを使用 (2020年10月~)。

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今年の夏

こちらは過去記事のリバイバル版です。
(記事内の色の文字,取り消し線    ,伏字 :リバイバル版投稿時の修正)

画像素材

※写真素材は blue-green さんからお借りしました。

厳しい暑さが続いていますね。いかがお過ごしですか?今年の夏は夏バテや熱中症に気をつけなければならないのはもちろんのこと、新型コロナウィルスによる不安やイライラと上手に付き合うとか、今のこの新しい状況の中で自分をうまく調整していけるようになるとか、そういったこともじっくり考えたり、そこに意識を向けたりすることが大切だなと思っています。

自分自身について今だからこそ見つめる必要があること、今だから見つめられること、そういうのもやっぱりあるしね。

話は変わって、放送大学では今日から2学期の科目登録申請の受付が始まりました。わたしは、1学期までは学部と大学院の両方に学籍がある状態でしたが、2学期からはまた学部のみとなります。学部は今年度2学期まで休学ということで届けを出してあったのを先ほど復学手続きをして、早速科目を1つ登録しました。

2学期は『思春期・青年期の心理臨床(’19)』という授業を取る予定です。多分このまま変更はしないと思う。でも、もう1科目追加するとかはもしかしたらあるかもしれない。申請締め切りは今月末、なんとなくはもう少し考えてみようと思います。

暑さに「うへ~」となっていたり、「聞き取れない」のこと に意識がいっていたりでやる気や集中力が続かず、最近はさっぱり勉強がはかどっていません。6月に行ってきたボディサイコセラピーのトレーニングのレポートもまだ出してない……むー。

無理はしない、けど、もうちょっとはシャキっとしないと……ね(汗)。

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